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本文目录导读:1. 基本姿势与身体平衡2. 持握球的手法3. 准备动作4. 球的技术动作5. 提高力量和灵活性6. 练习环境7. 反馈与调整8. 身心准备投篮如何精准发球技巧在篮球比赛中,精确的发球技巧是运动员得分的...

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