本文目录导读:
直拍拍背发球技巧图解
在乒乓球比赛中,发球技术的准确性直接关系到比赛胜负,直拍拍背发球是一种常见的发球方式,以其独特的动作和力量而著称,本文将通过图解的方式详细解析直拍拍背发球的基本技巧。
步骤一:准备姿势
站姿:双脚并拢站立,脚尖微微外张,与肩同宽。
手臂位置:右手持拍子,左手握拍柄,手心向下,拇指贴于拍面,食指、中指和无名指分别夹住两个手指之间的空隙。
身体姿态:头部保持正直,眼睛平视对方球网,双臂自然下垂。
步骤二:发球动作
1、前摆:向前迈出一步,身体重心稍微前倾,双手同时用力向后摆动拍子。
2、挥拍:突然用力挥拍,使拍面接触球网,同时用手掌或手腕控制拍子的方向。
3、击球:拍面迅速离开球网,击球的力量和角度需要根据对手的位置和防守情况灵活调整。
图解示例
下面是一个简单的直拍拍背发球图解:
(前摆) _________ | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
还没有评论,来说两句吧...