本文目录导读：

1. 白小打篮球发球技巧教案

白小打篮球发球技巧教案

教学目标：

1、掌握基本的发球动作。

2、培养良好的发球姿势和节奏感。

3、提升学生的投篮命中率。

教具准备：

- 篮球

- 球网

- 桌子或垫子

- 视频或投影仪（可选）

教学过程：

一、热身活动

1、跳绳：5分钟，增加心肺功能。

2、拍球：10分钟，提高身体协调性和耐力。

二、教学视频与讲解

播放篮球发球技巧的教学视频，重点讲解发球的动作要领，包括手的位置、脚的位置、手臂的摆动等。

三、示范与讲解

1、发球步骤：

- 距离球员约1米远，站直，双脚并拢，双臂自然下垂，手掌向前伸展。

- 手掌轻轻触碰网面，然后迅速将球抛出，同时用另一只手控制好球的方向。

- 注意保持手腕的稳定，不要突然用力，以免击中对方防守队员。

2、发球节奏：

- 发球时应该有节奏感，不可过于急促或拖沓。

- 随着距离的拉近，发球的速度应逐渐加快。

四、分组练习

将学生分成若干小组，每组推荐一名发球高手进行示范，并指导其他小组学习正确的发球方法。

五、比赛

1、规则说明：制定比赛规则，如发球顺序、得分标准等。

2、比赛开始：由发球高手开始发球，其他学生接发球并进行投篮，进球者得分。

3、评分：根据得分和投篮质量进行评分，评选出最佳发球手和优秀表现小组。

六、总结与反思

- 对本次教学活动进行总结，强调发球的重要性及其对比赛的影响。

- 强调学生在日常训练中的应用，鼓励他们将所学技能运用到实际比赛中。

七、作业

- 完成一份关于篮球发球技巧的学习笔记。

- 为下一次教学活动准备新的教学材料。

通过上述教学环节，旨在帮助学生掌握基本的篮球发球技巧，提升他们的运动能力和团队合作精神。