本文目录导读:
双打接1号发球技巧图解
在双打比赛中,接发球是一项技术动作,能够直接影响到比赛的胜负,正确的接发球技术不仅可以提高你的发球质量,还能增加得分的机会,本文将详细介绍双打接1号发球的技术要点和技巧图解。
1. 基本动作
站姿:站在对方底线附近,身体前倾约45度。
手臂位置:左臂自然垂放在身体一侧,右臂向上伸直,手掌朝上。
手腕位置:手腕略弯,与肩膀同高。
拍子握法:使用中指和无名指夹持拍柄,使手指保持微张状态。
拍面位置:拍面与地面垂直,手心向后。
2. 接发球时机
看牌信号:接发球时,应该看到裁判员的信号。
听球声:接发球时,要听到球发出的声音。
观察对手:接发球时,要观察对手的动作和意图。
3. 运动轨迹
直线回球:用直线回球,速度适中,避免过快或过慢。
弧线回球:用弧线回球,可以增加击球的力量和准确性。
侧身回球:用侧身回球,可以改变击球的方向和力量。
4. 技巧图解
下面是一个简单的双打接1号发球技巧图解示例:
+------------------+ | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
还没有评论,来说两句吧...