本文目录导读：

1. 发球术语
2. 发球姿势
3. 发球动作
4. 发球技巧
5. 发球注意事项

小排球发球技巧名词解释

在进行小排球比赛时，发球是一项非常重要的技术动作，它不仅关系到球队的得分能力，还影响着比赛的胜负，为了提高自己的发球水平，我们需要了解一些基本的名词解释。

发球术语

1、发球点：发球时球落在对方场地的中心线或边线上。

2、发球线：发球点与对方场地边线之间的距离。

3、发球高度：发球时球的高度。

4、发球重量：发球时球的质量。

5、发球弧度：发球时球旋转的角度。

6、发球角度：发球时球斜向的方向。

7、发球速度：发球时球的速度。

8、发球路线：发球时球从地面到空中运动的路径。

9、发球时机：发球的最佳时间。

发球姿势

1、手位：通常采用正握或反握两种方式。

2、身体位置：站立或蹲踞。

3、手臂伸展程度：手臂应尽可能伸直，但也不应过于伸展。

4、手腕动作：手腕应保持自然放松，不要过度用力。

发球动作

1、站立或蹲踞。

2、按照发球顺序进行发球动作。

3、在发球点上，将球抛出并旋转，使其达到最佳的飞行轨迹。

4、球触地后，迅速移动身体，使球在空中飞行一段时间后落回场地。

发球技巧

1、基本发球技巧：如平发、高发等。

2、引导性发球技巧：如侧击发球、变相发球等。

3、动态发球技巧：如快速发球、加速发球等。

4、预判性发球技巧：如预估对手的位置和状态，选择最佳的发球时机。

发球注意事项

1、注意球的飞行方向，避免打偏。

2、注意球的旋转角度，避免打乱防守者的防守意图。

3、注意球的重量和速度，避免过重或过轻。

4、注意发球的时机，避免失误。

通过以上名词解释，我们可以更好地理解和掌握小排球发球技巧，从而提高自己的发球水平，为球队赢得更多的胜利。