本文目录导读：

1. 起跳姿势
2. 启动速度
3. 发球路线
4. 发球时机
5. 发球执行
6. 实战练习

【篮球场开场发球技巧图解】

在篮球运动中，良好的发球技术能够为球队带来巨大的优势，无论是个人还是团队，都希望能够在开局时就能给对方造成压力，从而在场上占据有利地位，下面，我们来详细分析一下篮球场开场发球技巧。

起跳姿势

1、身体重心：在起跳时，球员应保持身体重心平稳，确保在空中有足够的支撑力。

2、手部动作：手臂要自然弯曲，握拳并保持拳头紧闭，同时手腕和肘关节要保持开放。

3、脚踝动作：脚踝应该绷直，以提供更好的弹性和力量。

启动速度

1、爆发力：在起跳过程中，球员需要有很强的爆发力，以便快速启动。

2、跳跃高度：尽量提高跳跃的高度，以更好地覆盖距离。

发球路线

1、方向选择：根据防守队员的位置和情况，选择合适的发球路线。

2、角度调整：可以根据防守队员的防守范围，调整发球的角度。

3、力度控制：发球的力量也要适度，避免过猛或过轻。

发球时机

1、时间把控：在进攻时机到来时，及时发球。

2、观察防守：在发球前，要注意观察防守队员的情况，做好相应的准备。

发球执行

1、动作协调：发球时，动作要协调，避免出现失误。

2、眼神交流：与防守队员进行眼神交流，明确自己的意图。

3、听从教练指导：在比赛开始之前，听从教练的指导，掌握正确的发球技巧。

实战练习

1、反复练习：在日常训练中，反复练习发球技巧，逐渐熟练。

2、观看录像：观看优秀运动员的发球视频，学习他们的技巧和经验。

3、模拟比赛：在模拟比赛中，体验发球的全过程，提高实际操作能力。

通过以上步骤，可以有效地提高篮球场上的发球技巧，在实战中，不断练习和改进，才能在比赛中取得好成绩。