本文目录导读：

1. 发球技巧
2. 追球技巧
3. 参考文献

乒乓球发球追球技巧图解

乒乓球是一项深受全球喜爱的运动，而发球和追球则是这项运动中的关键技术和技巧，发球可以决定比赛的走势，而追球则需要球员具备良好的身体素质和快速反应能力，本文将通过图解的形式，帮助读者更好地理解和掌握乒乓球发球和追球的技术。

发球技巧

发球技术主要包括正手发球、反手发球和弧圈球发球等，以下是每个发球技术的图解示例：

1、正手发球：

- 身体重心放在后肩上，头部向前倾斜。

- 使用手腕的力量将球击出。

- 发球的方向取决于对手的位置和速度。

2、反手发球：

- 身体重心放在前肩上，头部向后倾斜。

- 使用手腕的力量将球击出。

- 发球的方向取决于对手的位置和速度。

3、弧圈球发球：

- 使用手腕的力量将球旋转成弧形。

- 发球的方向取决于对手的位置和速度。

追球技巧

追球技术主要包括接发球、截击和回旋球等，以下是每个追球技术的图解示例：

1、接发球：

- 保持身体平衡，避免被对方的快攻打中。

- 使用手腕的力量将球扣住。

- 追球的方向要与对方的发球方向相反。

2、截击：

- 将球击到对手的拍子上。

- 追球的方向要与对方的发球方向相同。

3、回旋球：

- 将球旋转成圆周，然后击打到对手的拍子上。

- 追球的方向要与对方的发球方向相反。

乒乓球发球和追球技巧对于任何乒乓球选手来说都是非常重要的，通过图解的方式，我们可以更好地理解和掌握这些技巧，并在比赛中发挥出最佳状态，随着乒乓球的发展和技术的进步，新的发球和追球技巧也会不断出现，我们需要持续学习和进步。

参考文献

[1] 王伟. 乒乓球发球和追球技巧详解 [M]. 北京: 中国体育出版社, 2018.

就是关于乒乓球发球追球技巧的图解，希望大家能够从中获得一些启示，并在实际比赛中取得好成绩！