本文目录导读：

1. 前手发球
2. 后手发球
3. 点击按钮，开始练习

横排乒乓球发球技巧图解

在乒乓球比赛中，横排发球（Horizontal Serve）是一种常见的发球方式，它主要用于对角线方向的进攻，能够给对手造成一定的防守压力，下面我们将通过一些图解来帮助大家更好地理解横排发球的基本技巧。

1. 准备阶段

观察球：球员需要仔细观察即将发出去的球的位置和速度。

调整站位：根据球的方向，适当调整自己的站位，以确保在发球时能够准确地控制球。

准备动作：准备好发球的姿势，包括手腕、手臂和身体的协调性。

2. 发球动作

前手发球

1、启动：用前脚掌的内侧或外侧起始，向前迈出一大步。

2、摆动手臂：迅速将手臂向后摆出，形成一个圆弧。

3、旋转手腕：在手腕最高点处，快速转动手腕，使球飞起来。

4、释放球：用力将球推出，使其以高速飞行。

后手发球

1、启动：用后脚掌的内侧或外侧起始，向前迈出一大步。

2、摆动手臂：迅速将手臂向前摆出，形成一个圆弧。

3、旋转手腕：在手腕最高点处，快速转动手腕，使球飞起来。

4、释放球：用力将球推出，使其以高速飞行。

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