本文目录导读：

1. 发球力量

一米六五网球发球技巧

在乒乓球比赛中，发球是至关重要的环节，对于球员来说，发球不仅能够决定比赛的胜负，还能展示球员的技术和体力，我们将一起学习一米六五网球发球技巧。

基本发球姿势

1、站姿：双脚并拢站立，脚尖稍微分开，身体保持直立。

2、手臂与手腕：左手握拍子，右手握住拍子的另一端，手指伸直，手掌向后张开。

3、挥拍：右手将拍子向前挥动，左手抓住拍子，同时用食指、中指和无名指将拍子压向身体前部，形成一个小三角形。

发球方法

1、准备：在发球之前，应调整拍子的高度和力度，以确保击球时的力量均匀。

2、挥拍：右手中指轻轻触碰拍面，然后快速向上挥动手腕，使拍头垂直于地面。

3、出手：将拍头快速推向对方的网前，使其击球的方向与对方的网线垂直。

发球力量

速度：发球的速度应该足够快，但不要太猛，以免对场地造成过大压力。

角度：发球的角度应该尽量接近对手的底线，这样可以减少对方的反应时间，增加得分的可能性。

练习方法

1、模仿练习：找一位经验丰富的教练或同伴进行模仿练习，观察他们的发球动作，并尝试模仿他们的技术。

2、自练：根据自己的身体条件和训练水平，进行自我练习，逐步提高发球的能力。

3、录像分析：观看优秀选手的发球视频，分析他们的动作细节，找出自己的不足之处。

通过不断练习和改进，你将会逐渐掌握一米六五网球的发球技巧，发球是一个需要耐心和努力的过程，但只要坚持不懈，就一定能够取得进步。