j9九游会 中国 官方网站|排球扣球后发球技巧图解224.a100b101c104fgy.111wew

j9九游会 中国 官方网站|排球扣球后发球技巧图解224.a100b101c104fgy.111wew

九游会123 2025-02-08 九游娱乐 16 次浏览 0个评论

本文目录导读:

  1. 排球扣球后发球技巧图解

排球扣球后发球技巧图解

在排球比赛中,扣球后的发球是一个非常重要的技术动作,它不仅能够增加球队的进攻效率,还能够为团队带来更多的得分机会,以下是一些关于扣球后发球的技术要点和图解。

技术要点:

1、击球力量:扣球后发球时,运动员需要有足够的力量来推动球飞向对方,通常情况下,运动员会使用腿部的力量,结合头部的力量,以及手腕的力量来击球。

2、击球路线:扣球后发球的线路需要尽可能接近对方的防守范围,以减少对方的拦截机会,这通常包括垂直上扬、侧下挥击或斜线挥击等不同方向的发球方式。

3、击球角度:不同的球员有不同的击球角度偏好,一些球员喜欢将球打得很直,而另一些则喜欢打得很弧度,选择合适的击球角度可以提高发球的效果。

4、身体协调性:扣球后发球的过程中,运动员需要保持良好的身体协调性,包括腿部的动作、头部的动作和手腕的动作的同步性。

5、灵活性:在扣球后发球过程中,运动员需要有一定的灵活性,以便于调整击球的方向和速度。

图解:

下面是一些常见的扣球后发球图解:

1. 水平击球

j9九游会 中国 官方网站|排球扣球后发球技巧图解224.a100b101c104fgy.111wew

2. 斜线击球

j9九游会 中国 官方网站|排球扣球后发球技巧图解224.a100b101c104fgy.111wew

3. 跟身击球

j9九游会 中国 官方网站|排球扣球后发球技巧图解224.a100b101c104fgy.111wew

4. 垂直击球

j9九游会 中国 官方网站|排球扣球后发球技巧图解224.a100b101c104fgy.111wew

5. 反弹击球

j9九游会 中国 官方网站|排球扣球后发球技巧图解224.a100b101c104fgy.111wew

通过这些图解,我们可以更好地理解和掌握扣球后发球的技术要点,练习是提高发球效果的关键,多加实践,你会逐渐掌握并熟练运用扣球后发球技术。

希望这篇文章能帮助你理解扣球后发球的技巧,并为你的排球比赛增添更多乐趣。

转载请注明来自九游会·J9国际官网 - 真人游戏第一品牌,本文标题:《j9九游会 中国 官方网站|排球扣球后发球技巧图解224.a100b101c104fgy.111wew》

九游会(s-jiuyou.com)中国官网 | 真人游戏第一品牌

发表评论

快捷回复:

评论列表 (暂无评论,16人围观)参与讨论

还没有评论,来说两句吧...