本文目录导读:
投篮技巧左手发球教案
教案名称:左手发球技巧教学
教学目标:
1、掌握基本的左手发球技术。
2、增强学生的投篮技巧和自信心。
3、通过实践提高学生的投篮命中率。
教材准备:
- 软式足球或篮球。
- 球员人数:4人一组。
- 抛射器(可选)。
教学过程:
第一部分:理论讲解
1、什么是左手发球?
- 左手发球是指球员使用左脚将球从手中抛出的一种投篮方式。
2、右手发球与左手发球的区别?
- 右手发球主要依靠右脚的力量,而左手发球则主要靠左脚的力量。
- 右手发球通常用于防守,而左手发球则主要用于进攻。
3、左手发球的基本动作?
- 保持身体平衡,重心放在左脚上。
- 使用左脚的前脚掌和小臂力量将球向上抛起。
- 将球抛向篮筐,尽量让球在空中飞行一段距离后落地。
第二部分:实践练习
1、小组练习:
- 每组选择一名学生作为“主攻”,其余三名学生分别作为“防守”和“配合”。
- 主攻使用左脚进行发球,防守者和配合者需要根据主攻的球的位置做出相应的反应。
2、个人练习:
- 随机选择一名球员作为主攻,其他球员作为防守者和配合者。
- 主攻使用左脚进行发球,防守者和配合者需要根据主攻的球的位置做出相应的反应。
3、比赛演练:
- 在实际比赛中,主攻使用左脚进行发球,防守者和配合者需要根据主攻的球的位置做出相应的反应。
第三部分:反馈和总结
1、教师点评:
- 对每位学生的发球技术进行点评,指出优点和不足。
- 强调正确的姿势和技术细节。
2、小组讨论:
- 讨论如何更好地运用左手发球技术,以及如何提高自己的投篮命中率。
3、总结提升:
- 总结本次教学活动中的重点和难点。
- 提出具体的改进措施。
教学反思:
通过本次教学活动,学生对左手发球技巧有了更深入的理解,他们掌握了基本的发球动作,并且能够在实际比赛中应用,教师也发现了一些问题,如一些学生没有正确掌握手臂力量的分配等问题,针对这些问题,我们将进行针对性的教学改进。
就是关于投篮球技巧左手发球教案的教学设计,希望对你有所帮助!
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