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本文目录导读:
【十八种发球技巧教学反思】
在 volleyball运动中,发球是一项至关重要的技术,它不仅影响到比赛的胜负,还直接影响着球员的心理状态和竞技水平,随着体育的发展和科技的进步,越来越多的教学方法被采用,以提高球员的发球技术水平,尽管各种教学方法都有其优点,但一些学生仍然存在难以掌握的问题,我们对十八种发球技巧进行了系统的研究和教学。
十八种发球技巧概述
1、原地发球:这是一种最基本的发球方式,球员站在场地中央,利用身体力量将球发出。
2、转身发球:这是原地发球的一种变体,球员需要转身,以便更好地控制球的旋转和速度。
3、滚翻发球:这是一种特殊的发球方式,球员将球滚过网,然后用手将球反弹回场地。
4、反手发球:这是一种发球方式,球员双手同时握住球并向前挥动,以实现发球。
5、交叉发球:这是一种发球方式,球员双手同时握住球,然后分别向前挥动,以实现发球。
6、点击发球:这是一种特殊的发球方式,球员用手指点击网上的标志,以实现发球。
7、预判发球:这是一种发球方式,球员根据对手的防守情况,提前做出判断,以实现发球。
8、跨栏发球:这是一种特殊的发球方式,球员跨过障碍物,以实现发球。
9、水平发球:这是一种发球方式,球员通过调整手腕角度,使球具有较高的水平性。
10、垂直发球:这是一种发球方式,球员通过调整手腕角度,使球具有较高的垂直性。
11、大角发球:这是一种发球方式,球员通过调整手腕角度,使球具有较大的角度。
12、小角发球:这是一种发球方式,球员通过调整手腕角度,使球具有较小的角度。
13、倒角发球:这是一种发球方式,球员通过调整手腕角度,使球具有倒角。
14、弯角发球:这是一种发球方式,球员通过调整手腕角度,使球具有弯曲的角度。
15、椭圆形发球:这是一种发球方式,球员通过调整手腕角度,使球具有椭圆形。
16、圆形发球:这是一种发球方式,球员通过调整手腕角度,使球具有圆形。
17、正方形发球:这是一种发球方式,球员通过调整手腕角度,使球具有正方形。
18、斜方形发球:这是一种发球方式,球员通过调整手腕角度,使球具有斜方形。
教学反思
在教学过程中,我发现了一些学生在学习发球技巧时存在一些困难,一些学生在原地发球时容易出现失误,这是因为他们没有正确掌握球的出手姿势和力度;还有一些学生在滚动发球时容易出现不准确的情况,这是因为他们没有正确理解球的旋转和速度。
为了改善这些问题,我采取了以下措施:
1、加强学生的练习:通过定期进行发球训练,让学生熟悉不同的发球技巧,并逐渐提高他们的发球准确性。
2、提供针对性指导:针对每个学生的具体情况,提供有针对性的指导,帮助他们解决遇到的问题。
3、创新教学方法:尝试使用新的教学方法,如多媒体教学、游戏化教学等,以提高学生的学习兴趣和参与度。
4、定期评估:定期对学生的学习情况进行评估,了解他们在哪些方面还需要改进,及时调整教学计划。
十八种发球技巧的掌握是一个长期的过程,需要学生不断地努力和实践,我相信,在我们的共同努力下,一定能够提高学生的发球技术水平,为球队的胜利打下坚实的基础。
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