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马龙握球发球技巧图解
在乒乓球比赛中,掌握正确的握球和发球技术是非常重要的,以下是马龙握球和发球的详细图解,帮助你更好地提升你的乒乓球技能。
马龙握球图解
马龙的握球姿势非常专业,他的手掌与手臂形成一个近似水平的直线,掌心向上,这样的握球姿势可以让他更灵活地控制乒乓球的移动,并且减少挥拍时的手部疲劳。
手型:马龙的双手都是弯曲的,手掌稍微向内收。
手腕:手腕要放松,但不要过于松弛,以保持稳定的挥拍动作。
手指:手指应该张开,但不要过于松散,以免影响挥拍的力度。
马龙发球图解
马龙的发球技术也非常出色,他擅长各种类型的发球,以下是一些常见的发球方法:
1、正手发球:
击球点:将球从左手中指和无名指之间击出。
速度:发球的速度通常较快,接近20公里每小时。
2、反手发球:
击球点:将球从右手中指和无名指之间击出。
速度:发球的速度通常也较高,接近20公里每小时。
3、高球:
击球点:将球击出后,快速向上抛起,以便在空中飞行。
高度:高度通常为1米以上。
4、低球:
击球点:将球击出后,迅速向下落,以便在空中飞行。
高度:高度通常为0.5米左右。
5、旋转球:
击球点:将球击出后,稍微旋转一下,以便在空中飞行。
角度:旋转的角度通常为90度。
通过不断练习这些基本发球技术,你可以提高自己的乒乓球技术水平,最重要的是享受比赛的过程,努力提高自己的表现。
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